Lukáš Carlos Hrubý: Práce s vnitřním týmem
Lukáš Carlos Hrubý: Práce s vnitřním týmem
Termín: čtvrtek 13. 8. 2026, 12:00–18:00
Místnost: Univerzitní 3, Olomouc; Umělecké centrum UP – Konvikt, seminární pracovna v prvním patře (2NP) – místnost č. 2. 08
Workshop představí koncept Internal Family Systems (IFS) prostřednictvím srozumitelné metafory vnitřního týmu. Účastníci se seznámí se základními principy modelu, který chápe psychiku jako přirozeně složenou z různých vnitřních částí s odlišnými funkcemi, potřebami a strategiemi zvládání životních situací.
Mít "části" je normální; je naprosto běžné, že:
Část vás chce jít na večírek, zatímco jiná část se chce schovat doma pod dekou.
Část vás je na sebe pyšná za úspěch v práci, zatímco jiná část vás kritizuje, že to nebylo dost dobré.
Část vás se cítí jako zranitelné dítě, zatímco jiná se snaží být silným a kompetentním dospělým…
Tyto vnitřní konflikty nejsou selháním, ale přirozeným dialogem mezi různými vnitřními částmi.
Každá část má pozitivní záměr Žádná část není "špatná".
Účastníci workshopu budou mít možnost Interaktivní formou, bezpečně prozkoumat některé své vlastní vnitřní části, lépe porozumět jejich vzájemné dynamice a zažít, jak může větší vnitřní uvědomění přispívat k psychické flexibilitě, emoční regulaci a kvalitnějšímu rozhodování. Workshop nabízí odborně ukotvené seznámení s IFS a prostor pro vlastní zkušenost, nikoliv psychoterapeutickou intervenci.
Mgr. Lukáš Carlos Hrubý je psycholog, terapeut a adiktolog s dlouholetou zkušeností v oblasti poradenství, psychoterapie a práce se vztahy. Ve své praxi propojuje narativní, systemický a hlubinně orientovaný přístup a zaměřuje se na podporu jednotlivců i párů v období změn, krizí a osobního rozvoje. Je zakladatelem organizace Mana o.p.s. a zkušeným lektorem odborných i seberozvojových vzdělávacích programů.
Komentáře